哈兰德社媒晒照,使用价值1.5万镑的红光治疗床进行治疗
【发布时间】:2024-08-23 13:22:09
8月23日訊 《太陽報》報道,曼城球星哈蘭德使用價值1.5萬英鎊的紅光床治療肌肉。
哈蘭德此前已經透露自己使用藍光眼鏡來抵禦手機和平板電腦屏幕的影響,而昨天,他在Instagram上分享瞭他最新的愛好。他曬出自己在紅光床中躺著的照片,並配文:“紅光床,周一快樂!”
這種療法利用紅外線深入組織和關節。專傢建議在鍛煉前進行五分鐘的治療,以幫助預防受傷,之後再進行長達20分鐘的治療,以幫助肌肉恢復。